炸香蕉
来源:互联网

炸香蕉外面香脆,里面软糯,是一种老少皆宜的小吃。炸香蕉所用的材料包括香蕉、鸡蛋清、面包屑、炼乳、淀粉、色拉油,做法也很简单。超简单的食材,炸出超诱人的甜点。

香蕉是一种美味软绵的水果,不仅好吃而且营养丰富。

做法

做法一

用料

详细步骤

做法二

用料

详细步骤

做法三

用料

详细步骤

做法四

材料

基酒:香蕉500克

配料:鸡蛋清100克,面包屑35克,炼乳(甜,罐头)100克,淀粉50克,色拉油100克。

做法

1.香蕉剥去外皮,切成菱形块;

2.香蕉可裹含面粉、淀粉、鸡蛋等成分的面糊或脆皮糊,外层挂糊可选玉米淀粉,再均匀地沾上面包屑;

3.将香蕉投入油温为160-210℃的热油锅中(该温度范围可避免炸糊),炸至金黄色且酥脆时起锅,装盘即可;也可采用空气炸锅制作以减少油脂使用。

营养价值

1.香蕉除含糖类外,还含有多种维生素果胶,以及钙、磷、铁等多种矿物质和多种酶,但在油炸后各种酶失去活性。

参考资料 >

【炸香蕉的做法,炸香蕉的家常做法】美食杰菜谱做法大全.美食杰.2021-11-18

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